Leite de coco caseiro: o segredo cremoso que rende o dobro

Porções: 4 Tempo total: 20 mins Dificuldade: Iniciante

Como fazer leite de coco em casa é daquelas coisas que lembram cozinha de vó: cheirinho de coco fresco e panela no fogo baixinho. Em muitas casas do litoral, ele é “ouro branco” pra moqueca e doces. Vem ver o passo a passo simples e os pulos do gato pra ficar bem branquinho e sem amargar.

Leite de coco caseiro: o segredo cremoso que rende o dobro

Esse leite de coco caseiro fica tão cheiroso que parece que a cozinha vira praia. Eu faço quando quero economizar e ainda ter um sabor mais “vivo” do que o de caixinha. É rápido, rende bem e você ainda aproveita o bagaço pra bolos e tapiocas. Um carinho simples que levanta qualquer moqueca e deixa o doce mais sedoso.

Frasco de vidro com leite de coco caseiro cremoso, camada de creme visível e gotas nas bordas; colher retirando um fio de leite, pano coador com bagaço de coco e meia casca de coco sobre mesa de madeira iluminada por luz natural de fundo — leite de coco caseiro
Tempo de preparação 10 mins Tempo de descanso 10 mins Tempo total 20 mins Dificuldade: Iniciante Porções: 4 Custo estimado: R$ 7 Calorias: 190

Ingredientes:

Passo a Passo:

  1. Aqueça a água até ficar bem quente, sem ferver.
  2. Coloque no liquidificador o coco ralado, a água quente e 1 pitada de sal (opcional).
  3. Bata por 2 a 3 min, até o líquido ficar bem branco e o coco bem triturado.
  4. Deixe descansar por 10 min para o coco “soltar” mais gordura e sabor na água.
  5. Coe em um pano limpo tipo voal, fralda de pano ou um coador bem fino. Aperte com firmeza para extrair o máximo de creme.
  6. Leve à geladeira por 2 horas, se quiser separar a parte mais cremosa que sobe (normal). Antes de usar, agite bem ou misture com uma colher.

Tabela Nutricional

Porções 4

Tamanho da porção 125g


Quantidade por porção
Calorias 190kcal
% Valor diário *
Gordura total 18g28%
Sódio 30mg2%
Carboidratos totais 6g2%
Fibra alimentar 2g8%
Açúcares 2g
Proteína 2g4%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seu valor diário pode ser maior ou menor, dependendo de suas necessidades calóricas.

Observação

Pulo do gato da cremosidade: use água bem quente (não fervendo). Água morna não extrai tanta gordura e o leite fica ralo.

Para não ficar “amargo” ou com gosto de coco velho: confira o aroma do coco ralado antes. Se estiver com cheiro rançoso, descarte — isso domina a receita.

Economia e aproveitamento: o bagaço coado vira farinha. Espalhe numa assadeira e seque em forno baixo 120°C por 20 a 30 min, mexendo, ou na frigideira. Use em bolos, granola, tapioca ou para empanar.

Restrição: para versão mais leve, aumente a água para 650 ml.

Palavras-chave: como fazer leite de coco, leite de coco caseiro, leite de coco com coco seco

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