Tapioca perfeita: o truque simples para ficar macia e crocante

Porções: 1 Tempo total: 9 mins Dificuldade: Iniciante

Tapioca é aquele cheiro de café passado que lembra casa de vó e lanche de fim de tarde. No Nordeste, ela é quase um abraço: rápida, econômica e cheia de possibilidades. Quer aprender o ponto certinho que não quebra nem vira borracha? Desça e veja o passo a passo com meus pulos do gato.

Tapioca perfeita: o truque simples para ficar macia e crocante

Essa tapioca é daquelas que eu faço quando bate fome e quero sujar só uma panela. Ela fica com borda levemente crocante e miolo macio, do jeito que a gente lembra das feirinhas. Aqui em casa virou coringa: em 5 min está pronta, e o segredo é simples—hidratar e peneirar para não rachar.

Tempo de preparação 5 mins Tempo de cozimento 4 mins Tempo total 9 mins Dificuldade: Iniciante Porções: 1 Custo estimado: R$ 4,00 Calorias: 260

Ingredientes:

Passo a Passo:

  1. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio por 1 min.
  2. Solte a goma de tapioca hidratada com um garfo e misture 1 pitada de sal.
  3. Peneire a goma diretamente na frigideira, formando uma camada uniforme de cerca de 0,5 cm. Este é o ponto crítico: se você despejar em montinhos, a tapioca racha e fica seca.
  4. Alise levemente com as costas de uma colher, sem apertar demais para não compactar.
  5. Cozinhe por 1 min 30 s a 2 min, até os grãos “soldarem” e a superfície ficar opaca.
  6. Se quiser rechear, espalhe o recheio em metade da tapioca. Sugestões: 40 g de muçarela ou banana com coco e mel.
  7. Dobre ao meio com uma espátula e cozinhe mais 30 s a 1 min, só para aquecer o recheio.
  8. Retire e, se quiser, finalize com 10 g de manteiga por cima para dar brilho e sabor. Sirva na hora.

Tabela Nutricional

Porções 1

Tamanho da porção 120g


Quantidade por porção
Calorias 260kcal
% Valor diário *
Gordura total 6g10%
Sódio 260mg11%
Carboidratos totais 48g16%
Fibra alimentar 1g4%
Açúcares 7g
Proteína 6g12%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seu valor diário pode ser maior ou menor, dependendo de suas necessidades calóricas.

Observação

Pulo do gato da textura: goma muito úmida deixa a tapioca “borrachuda”; se estiver pesada, espalhe em um prato por 10 min para dar uma leve secada e depois peneire.

Antiaderente é rei: frigideira bem aquecida e fogo médio evitam que a tapioca queime por fora e fique crua por dentro. Não vire como panqueca—ela quebra.

Para economizar ou adaptar: no recheio, troque muçarela por 1 unidade de ovo mexido (mais barato) ou use queijo sem lactose para restrição. Para versão doce sem mel, use 10 g de açúcar e canela.

Palavras-chave: tapioca, tapioca na frigideira, massa de tapioca hidratada

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *